دليل العناية بالبشرة على مدار السنة: كيف تحافظين على صحة بشرتك في جميع الفصول
لا تُعد العناية بالبشرة من الرفاهيات، وإنما هي ضرورة وأمر مهم للمحافظة على مظهر وصحة البشرة؛ إذ أن البشرة تتعرض يوميًا للتلوث، والشمس، والإجهاد، والأتربة، وغير ذلك من العوامل التي تؤثر على مظهرها وصحتها؛ مما يجعلها تبدو بمظهر سئ وغير صحي على الإطلاق؛ لذا فإن اتباع روتين للعناية بالبشرة يُعد أمرًا مهمًا؛ للحفاظ على صحتها وتألقها.
لذلك سنُوضح لكِ هنا دليل العناية بالبشرة بشكل صحيح؛ لتستمتعي ببشرة نضرة ومتألقة على الدوام، وتظهري دائمًا في أفضل إطلالتك.
دليل العناية بالبشرة
فيما يلي نُوضح لك دليل العناية بالبشرة بشكل صحيح؛ لتتمكني من العناية ببشرتك بأفضل شكل ممكن على النحو التالي:
تنظيف البشرة:
يُعد تنظيف البشرة أول شيء يجب التحدث عنه في دليل العناية بالبشرة؛ إذ أن هذه الخطوة مهمة جدًا بأي روتين للعناية بالبشرة؛ إذ يُساعد التنظيف في إزالة الزيوت المُتراكمة والأوساخ التي قد تؤدي إلى انسداد مسام البشرة وظهور الحبوب بها، ويجب أن يكون هذا الغسول مناسبًا لنوع البشرة؛ فبالنسبة للبشرة الدهنية يجب استخدام غسول يتحكم بإفراز الدهون بالبشرة، وفي حالة البشرة الجافة يجب اختيار غسول مُرطب ولطيف، وبالنسبة للبشرة الحساسة يجب اختيار غسول خالي من المُهيجات والعطور.
الترطيب:
حتى وإن كانت بشرتك دهنية فإنها تحتاج للترطيب؛ إذ يُساعد الترطيب في منع جفاف البشرة والحفاظ على توازنها، ويجب اختيار مُرطب يحتوي على مكونات طبيعية، كحمض الهيالورونيك أو الألوفيرا؛ لتعزيز ترطيب البشرة.
الحماية من الشمس:
الحماية من الشمس هي من أهم الأمور التي تُساعد في الحفاظ على صحة البشرة؛ لذا يجب استخدام واقي من الشمس بعامل حماية 30 على الأقل بشكل يومي، ويجب استخدامه حتى بالأيام الغائمة؛ إذ أنه يُساعد في منع التصبغات، والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة المُبكرة.
التقشير:
يجب تقشير البشرة لجعلها متجددة وناعمة، ويجب القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعيًا أو مرتين؛ إذ يُساعد تقشير البشرة في تحفيز نمو خلايا جديدة وإزالة الجلد الميت من البشرة، ويجب اختيار مقشر لطيف ومناسب للبشرة، سواء كان فيزيائي أو كيميائي.
شرب الماء وتناول غذاء صحي:
تعكس البشرة صحة الجسم داخليًا؛ لذا يجب شرب كمية ماء كافية يوميًا، وتناول الطعام الغني بالفيتامينات، إذ أن فيتامين أ و ج ضروريان للحفاظ على قوة البشرة وليونتها؛ فيُساعد فيتامين ج في إنتاج الكولاجين في البشرة، ويقي من الإصابة بفقر الدم، الأمر الذي ينعكس على صحة البشرة بشكل إيجابي.
النوم الجيد:
يُساعد النوم الجيد في الحصول على بشرة صحية؛ إذ أن خلايا البشرة تتجدد أثناء النوم وتُصلح نفسها؛ لذا يجب النوم لمدة 7 أو 8 ساعات يوميًا؛ للحصول على بشرة مُشرقة.
اختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة:
احرصي على استخدام المنتجات المُناسبة لنوع بشرتك، والتي تحتوي على مكونات طبيعية وآمنة على البشرة قدر الإمكان، وإذا كنتِ تُعانين من أي مشاكل في بشرتك مثل التصبغات أو حب الشباب؛ استشيري طبيب الجلدية؛ ليُرشح لكِ الحلول المُناسبة.
أفضل منتجات العناية بالبشرة من توب كير
إن استخدام منتجات من مكونات طبيعية وآمنة على البشرة من الأمور الهامة في دليل العناية بالبشرة؛ إذ أنها لا تتسبب في حدوث مشاكل أو تهيج للبشرة كالمنتجات المحتوية على مواد كيميائية وغير ذلك.
لذا فإن متجر توب كير يُوفر لكِ الصابونة المغربية باللبان التي تُعد خيارًا مثاليًا لكل من ترغب في استخدام منتجات طبيعية في روتين العناية ببشرتها؛ فهي تتميز بما يلي:
- تحتوي على مكونات طبيعية تُرطب البشرة بعمق؛ للحصول على بشرة رطبة وناعمة على مدار اليوم.
- تُنظف البشرة بعمق؛ لإزالة الأوساخ والشوائب؛ للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة.
- من ضمن مكوناتها اللبان الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات؛ الأمر الذي يُساعد في تحسين مظهر البشرة، والتقليل من البثور، والبقع، والتجاعيد.
- رائحتها مُميزة؛ لذا فإنها تُضفي رائحةً مُنعشة على الجسم؛ الأمر الذي يُعزز الشعور بالثقة والانتعاش.
- تحتوي على مكونات طبيعية، وتخلو من أي مواد كيميائية ضارة؛ لذا فإنها آمنة على البشرة، ولا تتسبب في الحساسية أو التهيج.
- تحتوي على خصائص مُفتحة؛ لذا فإنها تُساعد على التقليل من البقع الداكنة والتصبغات، وتُوحد لون البشرة.
- تُساعد في تهدئة البشرة الحساسة والمُتهيجة.
- تُساعد في تلطيف وتنعيم البشرة؛ لذا فإنها مُناسبة للاستخدام اليومي.
- تُساعد على تحفيز الدورة الدموية بالبشرة؛ مما يُعزز من حيويتها ونضارتها.
- تُساعد في تنقية مسام البشرة وإزالة الخلايا الميتة منها؛ لجعلها أكثر إشراقًا ونعومة.
- تُساعد في توازن إفراز الزيوت الطبيعية بالبشرة؛ وهو ما يُساعد على التقليل من الدهون الزائدة بها.
طريقة استخدام الصابونة المغربية باللبان
فيما يلي نُوضح الخطوات اللازمة لاستخدام الصابونة المغربية باللبان من توب كير:
- بللي بشرتك بالماء الدافئ قبل استخدام الصابونة؛ لفتح مسام البشرة.
- بللي الصابونة بالماء الدافئ، ثم افركيها بين يديكِ؛ لتتكون رغوة كثيفة وغنية.
- وزعي هذه الرغوة على بشرتك بلطف، وامسحيها بحركات دائرية.
- يُمكنكِ ترك رغوة الصابونة على بشرتك لبضع دقائق؛ حتى تستفيد من المكونات الطبيعية الموجودة بها.
- اشطفي الرغوة من بشرتك بالماء الدافئ ليتم إزالتها تمامًا.
- جففي بشرتك بعد ذلك بلطف باستخدام منشفة ناعمة دون فركها بقوة.
لا تترددي عزيزتي الآن في طلب الصابونة المغربية باللبان من توب كير؛ لتحصلي عليها بخصم رائع، وتستمتعي ببشرة أكثر إشراقًا ونعومة.
وهكذا نكون قد وضحنا لكِ دليل العناية بالبشرة بشكل صحيح؛ لتتمكني من الحصول على بشرة أكثر نضارةً وصحةً وإشراقًا على الدوام؛ إذ أن البشرة تتعرض يوميًا للكثير من العوامل البيئية التي تؤثر على مظهرها بشكل سلبي؛ فلا تظهر بمظهر نضر وصحي ومشرق، ولكن الخطوات السابقة يُمكنها مُساعدتك في الاستمتاع ببشرة أكثر نضارةً وصحة.
أسئلة شائعة قد تدور في ذهنك حول دليل العناية بالبشرة
ماذا يوضع أول التونر أم المرطب؟
عادةً ما يُستخدم التونر بعد غسل البشرة مباشرةً، وقبل استخدام أي مرطب أو سيروم عليها؛ إذ أنه يهدف لتنظيف البشرة بصورة أفضل وتجهيزها للخطوات التالية بروتين العناية بالبشرة.
هل يجب وضع مرطب بعد السيروم؟
بعد يجب وضع كريم مرطب بعد وضع السيروم على البشرة؛ للحفاظ على رطوبة البشرة مع فعالية المكونات النشطة الموجودة بالسيروم.
هل التونر يستخدم يومياً؟
إذا كانت بشرتكِ مُختلطة أو دهنية أو لديكِ حب شباب؛ فمن الأفضل استخدام التونر مرة واحدة يوميًا على الأقل، أما إذا كانت البشرة حساسة أو جافة أو عادية، فإن من الممكن استخدام التونر المناسب لها مرةً واحدة أو مرتين أسبوعيًا، أو حتى بشكل يومي.
ماذا أستخدم بعد غسول الوجه؟
يُستخدم التونر؛ فهو يُساعد في استعادة الرقم الهيدروجيني الخاص بالبشرة بعد غسلها باستخدام الغسول، ويُساعد أيضًا في تقشير البشرة في حالة احتوائه على مادة مثل حمض الجلايكوليك، ويتم في هذه الحالة استخدامه مرة واحدة يوميًا في المساء، ولكن إذا كان به خصائص مُرطبة للبشرة فإنه يُستخدم مرتين يوميًا.
ما الفرق بين التونر والسيروم؟
يُستخدم السيروم في علاج مشاكل معينة بالبشرة؛ مثل: مكافحة علامات الشيخوخة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، وتفتيح البقع، ولكن يُستخدم التونر في تنظيف البشرة وإعادة توازن مستوى الحموضة بها.